Seksualny Qigong - Praktyka mocy
dla współczesnej kobiety

Publikujemy za zgodą autorki, tłumaczyła Małgorzata Sparenberg
Artykuł w niemieckim oryginale na www.qigongweibel.ch, ukazał się w worldofwellness.ch
Tłumaczenie pojawi się wkrótce na taojoga.pl

PIELĘGNACJA

W Chinach już od tysięcy lat wiedziano, że energia seksualna jest głównym źródłem zdrowia fizycznego i psychicznego, witalności i radości życia. Taoizm był pierwszą filozofią, która szła w parze z ludzką seksualnością i uczyła ludzi, jak wykorzystywać energię seksualną do wewnętrznych przemian.
ROSMARIE WEIBEL

Siłę seksualną można pielęgnować, to znaczy - aktywować, pomnażać, ulepszać i przemieniać dzięki specyficznym praktykom energetycznym w siły zdrowotne i duchową energię. Tao seksualnej, leczniczej miłości uczy nas także, jak odnaleźć seksualne spełnienie bez wyczerpywania naszej siły. Wyjaśnia, jak powinno się wzmacniać i regenerować organy płciowe i jak używać energii seksualnej w ramach skutecznego zapobiegania chorobom, czy rozwoju inteligencji i intuicji. Mimo wielu zdrowotnych zalet, jakie niosą ze sobą takie praktyki, chodzi tu przede wszystkim o trening duchowy. Te jeszcze niedawno ściśle tajne praktyki były początkowo zastrzeżone jedynie dla małego kręgu wtajemniczonych kobiet, jak chociażby dla żeńskiej elity dworu cesarskiego.

Tao-Joga

To, że chińska Tantra-Joga (seksualny Qigong) odnalazła swoją drogę na zachód, zawdzięczamy przede wszystkim Mantak Chia, żyjącemu w północnej Tajlandii taoistycznemu mistrzowi. Autorka tego sprawozdania kształciła się przez ponad 10 lat u Mantak Chia jako nauczycielka Tao-Jogi.
Uniwersalna Tao-Joga oznacza system nauki i ćwiczeń Mantak Chia, zawierający pochodzące z Chin bioenergetyczne praktyki samoleczenia, leczenia i wspomagania świadomości. Praktykowanie seksualnego Qigong jest podstawą Tao Jogi. Każde poszczególne ćwiczenie jest w końcu nastawione na otwarcie serca, którego siłę powszechnej miłości wykorzystuje jako główną energię. Tao Joga jest także przede wszystkim szkołą serca i prowadzi do stopniowego urzeczywistniania naszego prawdziwego „ja“.

Energia seksualna - najmocniejsza siła człowieka

Seksualna energia (Jing-Qi) jest najmocniejszą siłą człowieka, ponieważ można ją więcej niż potroić. Jest podstawową energią całego życia; jest tym, co rozumiemy jako witalność. Jako rdzeń życia energia seksualna wzmacnia wszystkie inne rodzaje energii, z którymi się styka (np. energię witalną, emocjonalną, duchową) Regeneruje, stymuluje i ożywia cały organizm. Energia seksualna pobudza także libido i chęć życia.

Seksualność i duchowość - zamknięty obieg

Wszystkie praktyki bioenergetyczne mają na celu kontrolowane ukierunkowywanie, mnożenie i udoskonalanie siły życiowej „Qi“. Jing przedstawia, że tak powiem, „surową formę“, podczas gdy Qi subtelną formę i Shen kosmiczną formę pierwotnej siły życiowej. Jing, Qi i Shen oznaczają w taoizmie “trzy skarby”. W seksualnym Qigong Jing jest najpierw przekształcane w Qi, potem w Shen, to znaczy przeobrażane z formy pierwotnej w kosmiczną. Przy tym doprawdy alchemicznym procesie są świadomie jednoczone dwa bieguny ogień (miłość, duch, męska zasada boskości) i woda (energia seksualna, materia, żeńska zasada boskości). Ten energetyczny akt odpowiada połączeniu Ziemi i Nieba albo Yin i Yang, obu fundamentalnych biegunów pierwotnej siły Qi.

Świadome zjednoczenie obu stron pierwotnej siły - żeńskiej i męskiej - prowadzi do godnego uwagi poszerzenia świadomości, które ujawnia się nam jako uczucie szczęścia i doświadczenie głębokiego, wewnętrznego spokoju. Seksualność i duchowość były w dawnych Chinach, ale także w Indiach, Persji, Egipcie, Syrii itd. równorzędne. Obie siły pochodzą z takiego samego boskiego źródła i są tylko przedmiotowo od siebie oddzielane. Na kosmicznym kole nie ma wyższej i niższej. Istnieje ciągły cykl materii (energii seksualnej), która się uduchowia, jako energia duchowa ponownie płynie do ciała i znowu staje się energią seksualną.

Ciało jako świątynia

Ciało jest dla praktykujących nie tylko uprzywilejowanym narzędziem alchemii. Dzięki niemu możemy doznawać radości i chęci życia, być zmysłowi. W nim możemy się głębiej w siebie wsłuchiwać, uczyć się lepiej siebie poznawać i rozumieć. Ciało służy jednak także jako podstawa, żeby budzić i rozwijać w sobie najróżniejsze, subtelne rodzaje energii i świadomość oraz, żeby negatywne myślenie i emocje przekształcać w siłę charakteru.

Ciało we wszystkich antycznych kulturach uznawane było za świątynię Boga, instrument duszy i było jako takie całkiem świadomie pielęgnowane‚ strzeżone, szanowane i wielbione. Organy seksualne, jako źródła siły i dawcy życia (w najprawdziwszym znaczeniu tego słowa) były tak samo pielęgnowane a ich energia kultywowana. Żeńskie organy seksualne mogą stać się także dla współczesnej kobiety na nowo bogatym skarbcem, z którego może ona czerpać radość życia, rozkosz i odżywczą siłę, pod warunkiem, że wie o kultywacji żeńskiej energii seksualnej.

Seksualny Qigong

Seksualne Qigong ma znaczenie tak samo dla pojedynczych praktyk (mężczyzna, kobieta) jak i dla par. Podstawowe praktyki seksualnego Qigong są dla wszystkich identyczne. Ponadto istnieją praktyki tylko dla kobiet, inne znowu tylko dla mężczyzn i kilka specjalnych tylko dla par. W tym artykule autorka zwraca się do kobiety, która szuka możliwości, dzięki której sama połączy dwoistość „męskości-kobiecości“.

Każda urzeczywistniająca się, świadoma i niezależna kobieca egzystencja wywodzi się z niezwykle twórczych, wewnętrznych procesów, co w związku naturalnie wychodzi na dobre także mężczyźnie. Dla przekształcenia energii seksualnej w duchową aktywowana energia seksualna przemieszcza się w górę wzdłuż kręgosłupa. Podczas wydobywania ze źródeł energii seksualnej poprzez różne powiązane z kręgosłupem główne źródła energii (czakry, centra świadomości) energia seksualna jest sukcesywnie udoskonalana i „uduchawiana“.

Przekształca się przy tym sukcesywnie z jednego stanu w inny: materialny, witalny, emocjonalny, mentalno-duchowy. Przebywając w głowie, łączy się ją z kosmiczną świadomością i pozwala się jej bezpośrednio potem jako dobroczynnej sile płynąć z mózgu do każdej komórki ciała. Udoskonalana tym procesie energia seksualna jest najlepszym pokarmem dla komórek mózgowych. Działa jak studnia młodości i ma leczniczy, odmładzający, ożywczy i poszerzający świadomość wpływ na praktykujących. Po przepływie energii seksualnej przez mózg jest ona naturalnie przeprowadzana do Dan Tien (energii-jeziora w jamie brzusznej) celem przechowywania.

Specjalne, bardzo piękne praktyki masażu (np. masaż piersi, masaż nerek), służące do aktywacji i pomnażania siły seksualnej, tak jak np. „ćwiczenie jajek“, przy którym jadeitowe jajo jest wprowadzane do pochwy celem treningu okolic miednicy, waginy i muskulatury macicy, oraz pomnażania energii seksualnej, należą także do programu seksualnego Qigong. Dzięki ćwiczeniu „wewnętrznego uśmiechu“ ciało jest przygotowywane do wspaniałej, dobroczynnej sztuki praktyk seksualnych.

Wielokrotny orgazm

Energia orgazmu jest najczystszą formą energii seksualnej. Powstaje z energii wszystkich organów ciała, które podczas stanu orgazmu zostają udoskonalone, stając się organami seksualnymi. U kobiety mówi się o energii Yin (Wody), u mężczyzny o energii Yang (Ognia). Podczas normalnego „zewnętrznego“ orgazmu (fizyczny orgazm) kobieta może odczuwać pulsowanie w pochwie, jajnikach i macicy. W wewnętrznym orgazmie, który może być osiągnięty poprzez praktykowanie seksualnego Qigong i ćwiczenie, początkowe pulsowanie rozszerza się ostatecznie na wszystkie komórki ciała i nawet na delikatnie materialne płaszczyzny na zewnątrz. Ten stan pobudzenia całego ciała, osiągnięty dzięki rozdzieleniu energii seksualnej na całe ciało, regeneruje wszystkie komórki w niezwyczajny i wysoce skuteczny sposób, ponieważ w ten sposób komórki ciała doprowadzane są do stanu pierwotnego.

Energia Kundalini jest widziana w indyjskiej tantrze jako „usypiający, zwijający się wąż“, symbol nierozbudzonej kosmicznej energii i jako najwyższa siła w człowieku. Każda istota żywa na ziemi jak i w całym kosmosie jest postrzegana jako manifestacja tej kosmicznej świadomości. Obudzenie energii Kundalini i przepływu tej siły poprzez poszczególne czakry aż do centrum głowy jest podstawą jedynej w swoim rodzaju, tantrycznej, ezoterycznej wiedzy, której celem jest, połączenie energii Kundalini z kosmiczną świadomością.

Celem tego metafizycznego procesu jest rozwój duchowy człowieka i doświadczenie tajemnicy wszechświata. Obudzenie energii Kundalini jest postrzegane w Indiach jako właściwe ponowne narodziny. Są to ponowne narodziny w wolności wewnętrznej człowieka. Nieobudzona energia Kundalini jest żeńską energią, która istnieje w każdej żywej istocie, ale także w każdym atomie w utajonej formie. Wraz z duchowym przebudzeniem, jakie niesie ze sobą stopniowe poszerzanie świadomości, budzi się także ta energia i zaczyna torować sobie w całkiem naturalny, bezpieczny sposób drogę ku górze. Każde stworzenie, jak także każda czakra (centrum energii) może przyjąć tylko taką ilość energii i tylko w takiej częstotliwości, jakie są odpowiednie dla jego poziomu rozwoju.

Wysokie potencjały energii, które są aktywowane np. poprzez forsowne wywoływanie energii Kundalini (w podstawowej czakrze), mogą człowieka dosłownie psychicznie „rozerwać“ i fizycznie „wypalić“, jeśli jego duchowy rozwój nie jest wystarczająco zaawansowany, aby uporać się z tymi potężnymi partiami energii i sensownie je wykorzystać. To jest powód, dlaczego coraz częściej ostrzega się przed ćwiczeniami aktywacji energii Kundalini bez wprowadzania ich w trakcie wieloletniego duchowego szkolenia z przewodnikiem, doświadczonym na każdej płaszczyźnie rozwoju. W taoistycznym seksualnym Qigong pracuje się nie z energią Kundalini, ale z energią seksualną, która w przeciwieństwie do energii Kundalini, którą można określić jako energię psychiczną, przedstawia raczej siłę fizyczną (esencję).

Taoistyczne seksualne Qigong można określać jako rodzaj przygotowania do spontanicznego, naturalnego, stopniowego i do tego pozbawionego niebezpieczeństwa wywoływania energii Kundalini. Przy tym proces Kundalini zaczyna działać samodzielnie, ponieważ wymagany duchowy stan rozwoju osiągany jest przy założeniu rocznego, regularnego i intensywnego praktykowania Tao Jogi lub jakiejkolwiek innej prowadzącej do tego celu drogi.

Oddziaływania terapeutyczne seksualnego Qigong

Obok wymiaru duchowego, który leży u podstaw taoistycznych praktyk seksualnych Qigong cenimy przede wszystkim za terapeutyczne oddziaływania, które wynikają między innymi z trenowania mięśni okolic miednicy i ogólnego zharmonizowania energii; wzmacniają podbrzusze, działają przeciwko syndromom PMS, impotencji, oziębłości płciowej, osłabieniu macicy, rozluźnieniu podbrzusza jak i psychicznym problemom w związku z seksualnością.

O Autorce

Rosmarie Weibel jest dyplomowaną trenerką Qigong, Tao Jogi, bioenergeterapeutką i coach'em, instruktorką-seniorem metody Universal Tao Mistrza Mantak Chia oraz Statycznego Qigong Mistrza Zhi Chang-Li. Wraca do Polski, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem 35 lat praktyki Qigong. Od 22-giego do 25-tego maja będzie uczyć najsilniejszych praktyk znanych jako "Kultywacja Żeńskiej Energii Seksualnej", "Sześć Uzdrawiających Dźwięków" oraz "Wewnętrznego Uśmiechu".

Po pełnej sukcesów karierze w zarządzaniu prowadzi 15-letnią nauczycielską, seminaryjną, doradczą działalność w dziedzinie zdrowia, szkolenia świadomości, oraz radzenia sobie ze stresem - także w biznesie i zarządzaniu. Regularnie prowadzi seminaria „Kultywowanie żeńskiej energii seksualnej” w Szwajcarii i innych krajach.

Zapraszamy na kurs w Polsce w maju 2008!